Relaxation par bain sonore

Pour la rentrée, nous vous proposons de vous détendre en fin de semaine avec un bain sonore.

Ceci s’apparente à un concert.
Les instruments thérapeutiques offrent une dimension supplémentaire et une détente très profonde.

Chaque personne choisit, à sa convenance et selon les besoins du moment de s’asseoir ou de se coucher.
La position couchée permet bien entendu plus la détente. Par contre, la position assise permettra plutôt la maîtrise de la méditation.

Chacun est invité à se concentrer sur ses besoins et les actions sonores dont il a besoins sur le moment.
On se concentre sur soi, sur son ressenti. On s’occupe de soi.
On prend soin de soi.

Au plaisir de partager ce moment,
Marc et Véronique De Brabandere


INFORMATIONS PRATIQUES:

Capacité: 8 pers. maximum
Prix: €15,-Réservation obligatoire : 0494 89 97 29 (tel & watsapp) ou messenger.
Date: 05/09/2020 – 19h00
Durée: 1h
Facebook event

Les tapis de yoga sont mis à disposition.
Pensez à votre bien-être: évitons les ceintures et autres compressions. Les tenues de jogging/yoga sont les plus confortables.

Mesure COVID:

Masque obligatoire sauf lors qu’on est sur les tapis (espacés de 1m50).
Veuillez vous munir d’un drap de protection pour le tapis et d’essuies pour protéger les éventuels coussins sous la tête ou les jambes.
Pensez à prendre une couverture également. Vous pouvez venir avec votre tapis de yoga.
En cas d’oubli, nous en avons en réserve et les lavons après chaque usage.N’oubliez pas de prendre de l’eau pour vous hydrater après la séance.

Laisser un commentaire